Na mijn laatste sessie voelde ik mij tijdelijk heel rustig in mijn hoofd. Dat voelde zo prettig, dat ik dat wat langer wil voelen. Voor zover ik begrijp komen door de spanking stofjes vrij die dat gevoel geven. Ik kan maar weinig vinden hoe het werkt als je alleen bij de spanking de focus legt op stress reductie. (Kan aan mijn zoekskills liggen) Hoe verloopt zo’n spanking dan en dergelijke. Heeft iemand daar ervaring mee?
Ik snap je vraag niet echt. Je hebt een sessie gehad toch? Maar je wilt wel weten hoe zo’n spanking verloopt?
De endorfines in je lijf die loskomen bij een spanking of sport, worden minder na een tijdje. Dan verlies je je roes. En kan er een subdrop ontstaan.
Na een poosje heb je weer een spanking nodig omdat dat stofje, de endorfine zo heerlijk is.
kijk eens bij de leeshoek. Daar staat iets beschreven over endorfine. En nog veel meer leuks.
@danielle ik schaar mij achter jou Daan, ik heb het meerdere malen gelezen maar begrijp de vraag ook niet
@danielle het is inderdaad niet duidelijk.. (excuus)
Wat ik mij afvroeg hoe een sessie verloopt die alleen gericht is stressreductie.
Ondertussen is de vraag achterhaald 😉
Ik kan niet anders zeggen; een zeer prettige ervaring
Ik herken wel wat je schrijft. Voor mij werkt gestraft worden geloof ik wel zo.
Ik kan echt opzien tegen straf. Eigenlijk is het idee dat ik gestraft ga worden voor mij al een onderdeel van de straf.
Maar vaak merk ik dat ik juist steken laat vallen wanneer ik langere tijd niet gestraft ben. Dan stapelt zich bij mij onrust en stress op in mijn hoofd. Ik ben dan sneller overprikkeld en lichtgeraakt. Wanneer mijn man dan ingrijpt en me aangeeft dat ik gestraft zal worden dan zorgt dat voor nog meer onrust maar ook vreemd genoeg voor een soort berusting.
En als ik dan eenmaal met mijn onderbroek op mijn enkels over zijn knie plaats neem dan gaan er meerdere emoties door mijn hoofd. Berouw, schaamte , boosheid op mezelf . Voor mij is billenkoek een soort boetedoening en soms kan ik zelfs gewoon blij zijn dat ik daar lig omdat ik dan van het schuldgevoel af kom.
Na de straf is het rustiger in mijn hoofd. Mijn schuldgevoel is weg en ik heb plannen om het de volgende keer allemaal beter aan te pakken.
Ik heb nooit iets gelezen over dat spanking stress kan verjagen maar ik begrijp denk ik wel wat je beschrijft. Voor mij werkt het op een bepaalde manier wel zo.
@isabel mooie reactie. Ik denk dat er twee dingen in het bijzonder kunnen zorgen voor stressreductie.
Als jij een intense spanking sessie ondergaat dan ben je even volledig “in the moment”. Je denkt aan niets anders, en dat is heel rustgevend (daarop is bv. mindfulness ook een stuk gebaseerd). Het klinkt misschien contradictorisch want een spanking zelf lijkt niet de meest rustgevende activiteit uiteraard.
Ten tweede kan het ook emoties losmaken. Dat hoeft niet altijd iets heel heftig te zijn, maar als je normaal dingen opkropt, kan het zo wel een uitlaatklep zijn, bv. om zoals je zegt, een schuldgevoel eindelijk achter jou te laten.
Ik denk dat jullie beide wel herkenbare dingen omschrijven, de onrust vooraf en de rust die er komt op het moment zelf. Helemaal in het nu zijn, lukt vreemd genoeg bij een pak billenkoek. 😉 bijzonder is dat er dan ook opeens een gevoel van rust is terwijl je het tegenovergestelde verwacht..